Pour une santé équilibrée, commençons ensemble par comprendre votre corps et respecter votre rythme.
Chez Cœur de Vie, je vous accompagne vers un équilibre global, à votre rythme, avec respect et bienveillance.
Prenez soin de votre santé grâce à un accompagnement naturopathique personnalisé, fondé sur la compréhension de votre corps et sur des solutions réalistes adaptées à votre quotidien.
J’aide chacun·e à (ré)équilibrer sa santé en apprenant à écouter et à comprendre les messages de son corps.
Équilibrer sa santé, c’est apprendre à décoder ce que le corps exprime.
Cela passe par des ajustements simples dans notre mode de vie, nos émotions ou notre alimentation, pour permettre à l’organisme de retrouver son équilibre naturel.
En retrouvant cette harmonie, vous redonnez à votre corps sa capacité à se régénérer et à retrouver vitalité et sérénité.
Dans mon cabinet Cœur de Vie à Assens, je vous propose un accompagnement naturopathique global et bienveillant, conçu pour s’adapter à vos besoins et à votre rythme.
Je vous aide à :
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mieux comprendre votre fonctionnement global,
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clarifier vos priorités santé,
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identifier des ajustements progressifs et réalistes,
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retrouver une relation plus apaisée avec votre corps.
Chaque conseil est personnalisé, expliqué avec soin et toujours adaptable à votre contexte de vie.
Mon intention : vous aider à revenir à l’essentiel, avec plus de conscience, de clarté et de sérénité.
Vous venez souvent avec une problématique précise — fatigue, stress, digestion, sommeil, ou déséquilibre hormonal.
Ensemble, nous explorons des pistes adaptées et concrètes pour y répondre.
Mais au-delà du symptôme, j’accorde une attention particulière à l’ensemble de votre être.
Votre bien-être ne se limite pas à la disparition d’un trouble : il s’agit de retrouver un équilibre intérieur durable, dans le respect du corps, de l’esprit et des émotions.
Mon accompagnement considère le vivant dans sa globalité, tout en gardant le cap sur votre demande initiale, avec bienveillance et clarté.
Offrez-vous un moment d'écoute et de recentrage.
Qui suis-je ?
Je m’appelle Émilie, je suis naturopathe à Assens (canton de Vaud).
Avant d’exercer ce métier, j’ai travaillé dans le milieu culturel.
La période du Covid a été pour moi un tournant : j’ai ressenti le besoin de redonner du sens à mon activité et de me rapprocher de ce qui m’anime profondément — la vie, le soin et l’humain.
La naturopathie s’est imposée naturellement comme un chemin d’équilibre et d’écoute. Je me forme actuellement en vue de l’obtention d’un diplôme fédéral, afin d’ancrer ma pratique dans la rigueur et la reconnaissance.
Ma vision du corps est celle d’un messager intelligent : il exprime nos besoins, parfois silencieusement, parfois avec insistance, pour nous inviter à ralentir et à revenir à l’essentiel.
Dans ma pratique, j’accorde une place centrale à l’écoute, la nuance et le respect du rythme de chacun, sans protocole figé ni pression.
Mon cabinet, Cœur de Vie, est un espace bienveillant, où l’on peut souffler, se recentrer et avancer pas à pas vers plus de clarté et de vitalité.
Je pratique une naturopathie
Respectueuse des limites de chacun
Il n’existe pas de modèle idéal à atteindre, ni d’objectifs imposés.
Mon accompagnement s’adapte à votre rythme, à vos besoins et à votre réalité du moment, sans pression ni culpabilité.
Chaque étape est pensée pour que vous avanciez en douceur, dans le respect de votre équilibre personnel.
Fondée sur la compréhension
Chaque conseil repose sur la compréhension profonde de votre corps et de ses besoins.
Mon approche privilégie l’écoute et la clarté plutôt que les règles toutes faites, afin de vous aider à trouver des solutions qui vous ressemblent et qui s’intègrent naturellement à votre quotidien.
Centrée sur l'autonomie
Mon objectif est de vous transmettre les clés pour devenir acteur·rice de votre santé.
L’accompagnement naturopathique que je propose vise à renforcer votre autonomie et votre confiance, pour que vous puissiez faire des choix éclairés et durables, même en dehors des consultations.
Complémentaire à la médecine conventionnelle
Ma pratique s’inscrit en complément de la médecine conventionnelle, et ne s’y substitue pas.
Elle peut accompagner un suivi médical existant, en tenant compte de votre situation globale, toujours dans le respect des traitements en cours et du cadre médical.
L’objectif : offrir un soutien cohérent et harmonieux à votre santé.
Pour qui ?
Mon accompagnement naturopathique s’adresse principalement à des adultes attentifs à leur santé et désireux de retrouver équilibre et vitalité.
Il concerne notamment :
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celles et ceux qui se sentent fatigués, stressés ou mentalement surchargés,
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celles et ceux qui se sentent perdus face aux conseils contradictoires sur l’alimentation, le bien-être ou les tendances santé,
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celles et ceux qui souhaitent progresser à leur propre rythme, avec douceur et réalisme.
Exemples de situations accompagnées:
Fatigue, stress, burn-out léger
→ Identifier les sources d’épuisement, réorganiser les priorités et instaurer des habitudes simples et réalistes pour retrouver énergie et sérénité.
Troubles digestifs (ballonnements, inconforts, transit irrégulier)
→ Proposer des solutions adaptées au quotidien, sans régime strict ni privation, tout en conservant le plaisir de manger.
Problèmes de sommeil ou récupération insuffisante
→ Comprendre les besoins du corps, ajuster l’hygiène de vie et instaurer des routines douces favorisant un repos réparateur.
Déséquilibres hormonaux ou cycles irréguliers
→ Soutenir la régulation naturelle du corps à travers une approche globale et personnalisée.
Gestion du poids ou habitudes alimentaires difficiles à stabiliser
→ Mettre en place des ajustements progressifs et adaptés à votre rythme et à vos besoins réels.
Clarification de l’hygiène de vie
→ Accompagner avec bienveillance pour redonner du sens à votre quotidien et à vos priorités santé.
Chaque accompagnement proposé à Assens est conçu pour respecter votre rythme et vos choix.
L’objectif : vous aider à mieux comprendre votre corps, à faire des liens, et à avancer vers un équilibre de santé durable, avec sérénité et autonomie.
Cœur de Vie – Naturopathe à Assens (Vaud)
Adresse
Chemin de la Cherra 1b
1042 Assens
Horaires des consultations
Mardi 8h - 18h30
Ou sur demande sous réserve de disponibilité